外伤出血普通群众现场应急救护方法，除了上期介绍的指压止血办法，对于出血严重、离医院较远、转运时间较长或野外，而专业医疗救护人员无法及时赶到现场的伤者，要根据所在现场的条件、环境，灵活机动、就地取材、因材施教，利用衣服、毛巾、围巾、丝巾、领带、皮带、袜子、纸巾、卫生纸、被单、窗帘、树叶、树皮、野草等身边一切可以利用的东西进行自救互救止血。

1、直接压迫法：此法可用于伤口无异物的外出血。迅速检查伤口内有无异物，如有表浅小异物可将其取出；将干净的布料、衣服、毛巾、纸巾等覆盖到伤口上，直接用手持续用力压迫止血；若布料被血液湿透，不用更换，再取其他布料覆盖在原有的布料上，继续压迫止血。

2、加压包扎止血法：在直接压迫止血的同时，可再用衣服的袖子、裤腿、毛巾、被单、围巾、窗帘等环绕覆盖伤口的布料上加压包扎，布料要超过伤口周边至少3厘米，包扎时松紧要适度，注意观察伤者的面色、血液循环等。

3、屈肢加垫止血法：此法适宜于前臂和小腿的创伤止血。在肘关节或膝关节的窝内放入适当大小的棉垫或布垫、衣服、卫生纸等，然后关节弯曲到最大限度，再用布带等把前臂与上臂（或大腿与小腿）固定。

4、填塞止血法：此法适宜于较深的伤口出血。用干净的毛巾、柔软的布料、纸巾等敷料填入伤口并压紧，外加柔软的大敷料加压包扎。此法虽可达到止血目的，但在清除填塞物时，可能由于凝血块随同填塞物同时取出而发生大量出血，需要注意。

5、条带止血法：此法适宜于四肢大出血，直接压迫无法控制出血，或不能使用其他方法止血以致危及生命的时候，使用此法的救护人员需要接受过专门的急救训练。

在事故现场，往往没有专用的止血带，最易就地取材的是衣服、床单、毛巾、围巾、丝袜、领带、皮带等布条宽带类的物品。将衣服撕成或叠成或衣服袖子、裤腿、布料、围巾、毛巾、丝巾等折叠成约5厘米宽平整的条状带作为止血带，或用领带、皮带等条带状软类物品，如上肢出血，在上臂的上1/3处（如下肢出血，在大腿的中上部）垫好较软的物品做衬垫；伤肢抬高，用折叠好的条状带在衬垫上加压绕肢体一圈，两端向前拉紧，打一个活结；将一绞棒（如笔、筷子、勺把、树枝等）插入活结的外圈内，然后提起绞棒旋转绞紧至伤口停止出血为适宜，松紧要适度；将棒的另一端插入活结圈固定；结扎好止血带后，在明显的部位注明结扎止血带的时间，精确到分钟；结扎止血带的时间一般不超过2小时，而且每40-50分钟松解一次，松解时，如有出血可用压迫伤口止血，松解约3分钟时间在原结扎部位稍移动位置重新结扎止血。但不能用铁丝、电线、绳索等做止血带。

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（来源：淮南网、淮河早报）